Magnezyum yağı spreyinin kas gevşetici etkisi gerçekten de dikkat çekici. Spor sonrasında yaşanan kas ağrıları ve krampların önlenmesine katkı sağladığı belirtiliyor. Sizce bu sprey, yoğun antrenman yapan sporcular için ne kadar faydalı olabilir? Ayrıca, stres azaltma konusunda sunduğu yararlar, günümüzün yoğun yaşam temposunda önemli bir avantaj sağlamaz mı? Uyku kalitesini artırması da oldukça cazip görünüyor, bu konuda deneyimleyenler var mı?
Magnezyum yağı spreyinin kas gevşetici etkisi gerçekten de dikkat çekici. Spor sonrasında yaşanan kas ağrıları ve krampların önlenmesine katkı sağladığı belirtiliyor. Sizce bu sprey, yoğun antrenman yapan sporcular için ne kadar faydalı olabilir? Ayrıca, stres azaltma konusunda sunduğu yararlar, günümüzün yoğun yaşam temposunda önemli bir avantaj sağlamaz mı? Uyku kalitesini artırması da oldukça cazip görünüyor, bu konuda deneyimleyenler var mı?
Cevap yaz