Magnezyumun aşırı alınmasının tansiyonu artırabileceği konusunda endişelerim var. Özellikle böbrek fonksiyonu bozuk olan bireylerde bu durumun daha belirgin olabileceği belirtiliyor. Yüksek doz magnezyum takviyesi alan bazı bireylerde tansiyon seviyelerinin arttığına dair araştırmalar var. Bu nedenle, magnezyum alımını dengeli bir şekilde ayarlamak ve sağlık profesyoneline danışmak çok önemli değil mi? Aksi takdirde, sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Magnezyumun aşırı alınmasının tansiyonu artırabileceği konusunda endişelerim var. Özellikle böbrek fonksiyonu bozuk olan bireylerde bu durumun daha belirgin olabileceği belirtiliyor. Yüksek doz magnezyum takviyesi alan bazı bireylerde tansiyon seviyelerinin arttığına dair araştırmalar var. Bu nedenle, magnezyum alımını dengeli bir şekilde ayarlamak ve sağlık profesyoneline danışmak çok önemli değil mi? Aksi takdirde, sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
Cevap yaz