Magnezyum fazlalığı konusunda yaşadıklarımı paylaşmak istiyorum. Son zamanlarda yorgunluk, baş dönmesi ve kas zayıflığı gibi belirtilerle karşılaştım. Bu durum beni oldukça endişelendirdi. Magnezyumun fazla alınmasının kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini duyduğumda, kalp ritim bozuklukları riski hakkında düşündüm. Ayrıca böbreklerimin bu durumu nasıl etkilediğini merak ediyorum. Dietimde magnezyum takviyelerine dikkat etmem gerektiğini anladım. Sizce bu belirtiler magnezyum fazlalığına mı işaret ediyor? Ne yapmalıyım?
Magnezyum fazlalığı konusunda yaşadıklarımı paylaşmak istiyorum. Son zamanlarda yorgunluk, baş dönmesi ve kas zayıflığı gibi belirtilerle karşılaştım. Bu durum beni oldukça endişelendirdi. Magnezyumun fazla alınmasının kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabileceğini duyduğumda, kalp ritim bozuklukları riski hakkında düşündüm. Ayrıca böbreklerimin bu durumu nasıl etkilediğini merak ediyorum. Dietimde magnezyum takviyelerine dikkat etmem gerektiğini anladım. Sizce bu belirtiler magnezyum fazlalığına mı işaret ediyor? Ne yapmalıyım?
Cevap yaz